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  • Foto des Betriebsgebietes von Pyhra
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Gesunde Gemeinde - Infoabend

Initiative von "Tut gut!"

Thema: Pyhra tauscht sich fit und schlank
Beginn: 19 Uhr, Rotes Kreuz

Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze. Oftmals bleiben sie jedoch nur Vorsätze, weil man sie schwer in die Tat umsetzt. Das geht auch anders - die guten Vorsätze, die man sich setzt, sollte man stets vor Augen führen, damit sie motivieren!
Nach dem Motto "gemeinsam statt einsam" unterstützen wir uns bei dem 12-Wochen-Plan unsere alten ungesunden Gewohnheiten gegen gesündere, motivierenden Alternativen einzutauschen.
z.B. Tausche Telefon gegen persönliches Gespräch, oder Limonade gegen Wasser.

Es gibt auch einen regelmäßigen Stammtisch, zum Plaudern, für Erfahrungsaustausch und für wissenswerte Impulse zum Thema Ernährung (Roswitha Resch), Bewegung (Liselotte Küttner) und Mentales Training (Andreas Vrana).

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